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為什么年輕的我們不幸福？　　文|沈奇嵐　　親愛的你，你的信和許多人不一樣，你的信無關愛情，也和學業事業沒有具體的聯系。于是第一次要聊一聊人生的處境。　　你25歲，一切順利。這一年未發生什么大事，未失業、未失戀、還健康，一切都按著軌道運轉。　　真好，大多數人都這樣生活吧，我想。想象中每日九點的上班號角響起，都市叢林里奮力奔跑的人群當中有一個是你。　　可你說你有焦慮。你說你在重復著22歲畢業之后的生活狀態，有點厭倦。曾經可以獲得驕傲和滿足感的事情，現在再也不能讓你獲得激情，你說你用許多新的有形式感的東西來化解，新的發型，去從來沒有去的地方旅行，消費了許多夢寐以求的奢侈品，可每一次獲得之后，滿足感毫不長久，你仿佛面對更多的欲望，更深的空虛。你對自己失望，覺得自己變得不可愛不純樸不那么有堅持。你想知道那“焦慮與抑郁背后隱藏著的最深刻的秘密”。　　看到你的信，我有種感動。許多的人任憑生活中的焦慮支配著自己，他們中有人用華美炫目層出不窮的物質來滿足自己，有人用奮力卻盲目不停歇的工作來麻痹自己，有人在消極被動的電玩或電視劇的娛樂消費中忘卻自己。你卻不，你覺得生活里有些不對勁，你在追問為什么。這個凡事只求輕易得到而不求意義的年代里，這種追問是難得的甚至是奢侈的。　　可我相信這個追問會在每個人的人生中都會以這樣或者那樣的形式出現，或早或晚。　　在我的人生中第一次知道這個追問是在一堂哲學課上，老先生在夏日的午后激情澎湃地說著一個叫做康德的哲學家，向自己和人類提出的幾個問題：“我可以知道什么？我應該做什么？我可以期望什么？”還有“人是什么。”　　我必須承認那個下午這些追問對我的意義不過是筆記本上的幾行字而已，這些追問僅僅以知識的形式出現的時候，對人的心靈是毫無作用的。只有當這些追問以生活的方式讓我們直面的時候，我們才會從內心發出和康德一樣的追問。盡管這顯得十分不合時宜，可是尋找一種深刻的幸福感是每個具有心靈的人的本能。　　你現在的生活不能給予你這種深刻的幸福感，于是你不滿。你消除不滿的方式是占有和消費，是對世界進行的某種征服。這種征服的效果，是在欲望的傷口上灑糖，甜蜜但使得傷口更加惡化和擴大。每一種不滿常常表現為某種渴求和欲望，它們需要被好好地和正確地理解。一如壓力之下的暴飲暴食或者，發工資之后超常的購物熱情，考試前拿著課本卻一直一直看電視的越緊張越逃避的心理。不能好好理解自己的欲望的人，就只能任憑這種欲望支配著自己。他們樂此不疲，他們甚至上癮，因為他們不了解自己的心、自己的處境、自己真正的需求。　　這不能責怪你，我們的教育，使得我們對待世界的方式歷來都是簡單甚至粗暴的：占有和消費。我們的目標歷來明確：考試，得高分，考名校，找好工作。每一步都是目標明確，每個抵達目標的過程都是一場戰爭。我知道，外面的世界是只看結果的。可是你也因此遺忘了享受過程，漸漸變得只看重最后是不是達到效果。這可能是你不快樂的原因之一。　　享受旅行享受奢侈品是一件美好的事情，你對這些事情的結果的太過看重，讓你在享受的過程中始終在尋找一種額外的期待。當這種期待落空的時候，你獲得的是更深的不滿，享受簡直就成為了對自己的懲罰。放下這種額外的期待是讓這些享受還原為享受的唯一方法。　　和談戀愛一樣，你滿懷期待地和一個心儀已久的男生一起約會，他一定會讓你多多少少失望，因為他肯定和你想的不一樣。你現在對這些享受的厭倦，就像相戀五年的男友送你一束玫瑰，你的感覺和五年前最初收到玫瑰的時候肯定不一樣。那些曾經帶給你激情的事物換了一個心境和情境，多多少少會失效。這不是你的問題，而是人生本來如此。刻意的重復并不能帶來預期的激情。只有好好分辨清楚自己當下真正的需求，才能讓自己感到快樂。　　有時候我還蠻羨慕那些懵懂的小孩子，他們的快樂那樣簡單。懷疑人生和感到虛無是成長的標志，我甚至覺得這可能是人生的常態。有時候我覺得童年的我們，好像是生活在了一個主題公園里。那里的規則清晰，建筑明朗，始終有陽光普照，不缺三餐，不缺玩伴。什么問題都有好像很明確的答案，所以也不會有什么深刻的焦慮。每個游戲都有一個終點，就像讀了初中會有初中畢業，讀了高中會以高考畢業，考得好去讀大學，考得不好讀大專。大學之后找工作，然后我們就突然身處在主題公園外面了。這個世界和主題公園不一樣。它那樣廣闊寂寥，又擁擠不堪。　　25歲的你，現在處在了從未經歷過的迷霧里。你用你習慣的方式對待著周圍的世界，但是這個世界給你的回應和你期待的不一樣。你失落，你找不到方向。　　在人生和世界的森林里迷茫，我想這是人生經常發生的一種常態。這種時刻你才會發現生活的詩意和多樣性，你會停下腳步，觀看周圍，觀察自己，問自己的內心：“你到底想去哪里，你到底需要什么。”那些只聽說某個前方有黃金礦藏然后一路狂奔不止的人們，或許也有他們的快樂。可那些停下來感受自己的存在和仰望星空的時刻，是那么珍貴。親愛的你，正在這個時刻里。　　你究竟要去哪里，由你自己決定。重要的是，你要給自己做的事情賦予意義。你要給自己選擇北斗星。　　或許接下來你走的一路都會是迷霧，你要給自己選擇的方向一個能夠說服自己的理由。那必須是你自己認可的意義。你的內心要有自己的標準。　　你要做自己喜歡的事情，而且必須明白，做自己喜歡做的事情不代表一路都順利并且時刻有回報。我喜愛的一個建筑學家林纓說：“我做一些事情，因為它們對我是重要的。”不存功利心地做那些對你重要的事，它們給你的回報遠遠勝過功利。　　你要懂得區分和你有關的事情和與你無關的事情。25歲的你經歷得也已經很多，有趣的事物無窮無盡，好奇心之外，你要培養定力和判斷力。我相信真正的交流和真正的創造讓人獲得深刻的幸福感。接下來的歲月里，保持好奇心，不要放棄享受美好的事物，但是要集中精力和能量在富有創造性的事情上。　　在字面上追尋人生和生活的意義是永遠得不到答案的。只有用生活才能回答生活的問題。親愛的你，先不要急，不要急著給自己下“不可愛不淳樸”這樣的判斷。你在進入一個新的狀態，或許你不熟悉這個狀態，但是不要用否定的方式去判斷。　　對當下的自己要心懷溫柔，不要苛待她。放下額外的期望，耐心地看她需要什么。溫柔開放地對待自己，你會知道自己該去哪里。　　只要你仰望，會發現每片星空都很慷慨。那顆對你而言最明亮的啟明星始終不曾被迷霧遮住。　　我在一個夏日的晚上，去到德國的Schoenburg，直接翻譯成中文，就是“漂亮堡”。(www.lz13.cn)那里的晚上靜謐無比，連深呼吸都怕會驚動別人。銀河清晰可見，低得就像在城堡的屋頂，伸手就可以觸碰到。星空深邃美麗得讓人著迷，讓人癡癡望，不愿離去。星星越看越低，越看越多。　　那時那刻我就想，宇宙真是如此美麗，沒有任何事真的值得深深焦慮。　　愿你在現時的迷霧中雖然迷茫但是可以安心耐心，愿你以后回眸現在的時光可以微笑也可以遺忘。　　享受當時當下每一刻。迷惘的時刻也可以詩意。 永遠有人在你之后年輕 致年輕女孩子：人生只有一次機會，不能倒帶 俞敏洪：我的墓志銘要刻“一生與年輕相伴”分頁：123

徐志摩：夜　　夜，無所不包的夜，我頌美你！　　夜，現在萬象都象乳飽了的嬰孩，在你大母溫柔的、懷抱中眠熟。　　一天只是緊疊的烏云，象野外一座帳篷，靜悄悄　　的，靜悄悄的；　　河面只閃著些纖微，軟弱的輝芒，橋邊的長梗水　　草，黑沉沉的象幾條爛醉的鮮魚橫浮在水上，任　　憑憊懶的柳條，在他們的肩尾邊撩拂；　　對岸的牧場，屏圍著墨青色的榆蔭，陰森森的，　　象一座才空的古墓；那邊樹背光芒，又是什么　　呢？　　我在這沉靜的境界中徘徊，在凝神地傾聽，……聽　　不出青林的夜樂，聽不出康河的夢囈，聽不出鳥　　翅的飛聲；　　我卻在這靜溫中，聽出宇宙進行的聲息，黑夜的脈　　搏與呼吸，聽出無數的夢魂的匆忙蹤跡；　　也聽出我自己的幻想，感受了神秘的沖動，在豁動　　他久斂的習翮，準備飛出他沉悶的巢居，飛出這　　沉寂的環境，去尋訪　　黑夜的奇觀，去尋訪更玄奧的秘密——　　聽呀，他已經沙沙的飛出云外去了！　　二　　一座大海的邊沿，黑夜將慈母似的胸懷，緊貼住安　　息的萬象；　　波瀾也只是睡意，只是懶懶向空疏的沙灘上洗淹，　　象一個小沙彌在瞌睡地撞他的夜鐘，只是一片模　　糊的聲響。　　那邊巖石的面前，直豎著一個偉大的黑影——是人　　嗎？　　一頭的長發，散披在肩上，在微風中顫動；　　他的兩肩，瘦的，長的，向著無限的的天空舉著，——　　他似在禱告，又似在悲泣——　　是呀，悲泣——　　海浪還只在慢沉沉的推送——　　看呀，那不是他的一滴眼淚？　　一顆明星似的眼淚，掉落在空疏的海砂上，落在倦懶　的浪頭上，落在睡海的心窩上，落在黑夜的腳　　邊——一顆明星似的眼淚！　　一顆神靈，有力的眼淚，仿佛是發酵的酒釀，作　　炸的引火，霹靂的電子；　　他喚醒了海，喚醒了天，喚醒了黑夜，喚醒了浪　　濤——真偉大的革命——　　霎時地扯開了滿天的云幕，化散了遲重的霧氣，　　純碧的天中，復現出一輪團圓的明月，　　一陣威武的西風，猛掃著大寶的琴弦，開始，神偉　　的音樂。　　海見了月光的笑容，聽了大風的呼嘯，也象初醒的　　獅虎，搖擺咆哮起來——　　霎時地浩大的聲響，霎時地普遍的猖狂！　　夜呀！你曾經見過幾滴那明星似的眼淚？　　三　　到了二十世紀的不夜城。　　夜呀，這是你的叛逆，這是惡俗文明的廣告，無　　恥，淫猥，殘暴，骯臟，——表面卻是一致的輝　　耀，看，這邊是跳舞會的尾聲，　　那邊是夜宴的收梢，那廂高樓上一個肥狠的猶大，　　正在奸污他錢擄的新娘；　　那邊街道轉角上，有兩個強人，擒住一個過客，　　一手用刀割斷他的喉管，一手掏他的錢包；　　那邊酒店的門外，麇聚著一群醉鬼，蹣跚地在穢　　語，狂歌，音似鈍刀刮鍋底——　　幻想更不忍觀望，趕快的掉轉翅膀，向清凈境界飛　　去。　　飛過了海，飛過了山，也飛回了一百多年的光陰——　　他到了“湖濱詩侶”的故鄉。　　多明凈的夜色！只淡淡的星輝在湖胸上舞旋，三四個草蟲叫夜；　　四圍的山峰都把寬廣的身影，寄宿在葛瀨士迷亞柔　軟的湖心，沉酣的睡熟；　　那邊“乳鴿山莊”放射出幾縷油燈的稀光，斜僂在莊前的荊籬上；　　聽呀，那不是罪翁①吟詩的清音——　　The poets who in earth have render us heir　　of truth a pure delight by heav anly laysl　　Oh！Might my name be numberd among their，　　The glady bowld end my untal days！　　①指英國著名的湖畔派詩人騷塞。　　詩人解釋大自然的精神，　　美妙與詩歌的歡樂，蘇解人間愛困！　　無羨富貴，但求為此高尚的詩歌者之一人，　　便撒手長瞑，我已不負吾生。　　我便無憾地辭塵埃，返歸無垠。　　他音雖不亮，然韻節流暢，證見曠達的情懷，一個　　個的音符，都變成了活動的火星，從窗欞里點飛　出　　來！飛入天空，仿佛一串鳶燈，憑徹青云，下　　照流波，余音灑灑的驚起了林里的棲禽，放歌稱　　嘆。　　接著清脆的嗓音，又不是他妹妹桃綠水（Dorothy）①的？　　呀，原來新染煙癖的高柳列奇（Coleridge）②也在他　　家作客，三人圍坐在那間湫隘的客室里，壁爐前烤　　火爐里燒著他們早上在園里親劈的栗柴，在必拍的　　作響，鐵架上的水壺也已經滾沸，嗤嗤有聲：　　To sit without emotion，hope or aim　　In the loved pressure of my cottage fire，　　And bisties of the flapping of the flam⒀　　Or kettle whispering its faint under song，　　①華茲華斯的妹妹，通譯為多蘿西。　　②即英國湖畔派詩人柯勒律治。　　坐處在可愛的將息爐火之前，　　無情緒的興奮，無冀，無籌營，　　聽，但聽火焰，飐搖的微喧，　　聽水壺的沸響，自然的樂音。　　夜呀，象這樣人間難得的紀念，你保了多少……　　四①　　他又離了詩侶的山莊，飛出了湖濱，重復逆溯著　　泅②涌的時潮，到了幾百年前海岱兒堡（Heidelberg）的一個跳舞盛會。　　雄偉的赭色宮堡一體沉浸在滿目的銀濤中，山下的　　尼波河（Nubes）有悄悄的進行。　　堡內只是舞過鬧酒的歡聲，那位海量的侏儒今晚已　　喝到第六十三瓶啤酒，嚷著要吃那大廚里燒烤的　　全牛，引得滿庭假發粉面的男客、長裙如云女　　賓，哄堂的大笑。　　在笑聲里幻想又溜回了不知幾十世紀的一個昏　　夜——　　眼前只見烽煙四起，巴南蘇斯的群山點成一座照徹　　云天大火屏，　　遠遠聽得呼聲，古樸壯碩的呼聲，——　　“阿加孟龍③打破了屈次奄④，奪回了海倫⑤，　　現在凱旋回雅典了，　　希臘的人氏呀，大家快來歡呼呀！——　　阿加孟龍，王中的王！”　　這呼聲又將我幻想的雙翼，吹回更不知無量數的由　　旬，到了一個更古的黑夜，一座大山洞的跟前；　　一群男女、老的、少的、腰圍獸皮或樹葉的原民，　　蹲踞在一堆柴火的跟前，在煨烤大塊的獸肉。猛　　烈地騰竄的火花，同他們強固的軀體，黔黑多　　毛的肌膚——　　這是人類文明的搖蕩時期。　　夜呀，你是我們的老乳娘！　　①原文此處未標段，按顧永棣編《徐志摩詩全集》所加，標出“四”。　　②疑為“洶”字。　　③現通譯為阿伽門農，希臘神話里的邁錫尼王。發動過特洛伊戰爭。曾任希臘聯軍統帥。　　④現通譯為特洛伊。為小亞西亞古鎮。　　⑤希臘神話中的美貌女子，曾被特洛伊王子誘騙，最后，被阿伽門農奪回。　　五　　最后飛出氣圍，飛出了時空的關塞。　　當前是宇宙的大觀！　　幾百萬個太陽，大的小的，紅的黃的，放花竹似的　　在無極中激震，旋轉——　　但人類的地球呢？　　一海的星砂，卻向哪里找去，　　不好，他的歸路迷了！　　夜呀，你在哪里？　　光明，你又在哪里？　　六　　“不要怕，前面有我。”一個聲音說。　　“你是誰呀？”　　“不必問，跟著我來不會錯的。我是宇宙的樞紐，　　我是光明的泉源，我是神圣的沖動，我是生命的　　生命，我是詩魂的向導；不要多心，跟我來不會　　錯的。”　　“我不認識你。”　　“你已經認識我！在我的眼前，太陽，草木，星，　　月，介殼，鳥獸，各類的人，蟲豸，都是同胞，　　他們都是從我取得生命，都受我的愛護，我是太　　陽的太陽，永生的火焰；　　你只要聽我指導，不必猜疑，我叫你上山，你不要　　怕險；我教你入水，你不要怕淹；我教你蹈火，　　你不要怕燒；我叫你跟我走，你不要問我是誰；　　我不在這里；也不在那里，但只隨便哪里都有我。　　若然萬象都是空的幻的，我是終古不變的真理與　　實在；　　你方才遨游黑夜的勝跡，你已經得見他許多珍藏的　　秘密，——你方才經過大海的邊沿，不是看見一　　顆明星似的眼淚嗎？——那就是我。　　你要真靜定，須向狂風暴雨的底里求去；你要真和　　諧，須向混沌的底里求去；　　你要真平安，須向大變亂，大革命的底里求去；　　你要真幸福，須向真痛里嘗去；　　你要真實在，須向真空虛里悟去；　　你要真生命，須向最危險的方向訪去；　　你要真天堂，須向地獄里守去；　　這方向就是我。　　這是我的話，我的教訓，我的啟方；　　我現在已經領你回到你好奇的出發處，引起游興　　的夜里；　　你看這不是湛(www.lz13.cn)露的綠草，這不是溫馴的康河？愿你　　再不要多疑，聽我的話，不會錯的，——我永遠　　在你的周圍。　　一九二二年七月康橋 徐志摩作品_徐志摩的詩 徐志摩：再別康橋 徐志摩：雪花的快樂分頁：123

張悅然：樟宜之夜　　新加坡的機場叫做樟宜。　　很多個夜晚，我在這里離開，回來，或者等一個人來，送一個人走。我就是坐在這里，對的，淡紅色的硬梆梆的塑料椅子上，穿著我從中國北方帶來的最厚的一件外套，手里握著一杯急速降溫的咖啡，上面厚厚的肉桂像這個憂傷的夜晚一樣化不開。　　我還記得我第一次來到樟宜的樣子。我還穿著不合時宜的厚重的毛衣，或者那上面還有一層北京12月的霜雪。我站在樟宜機場藏藍色的地毯上，目光飛快前行，所到的每一個角落都像長出這個春天的第一株高草一樣生機勃勃。我想我多么喜歡這里。它這樣大而豐富。我看見色彩繽紛的人在這里停頓。我看到這樣多晝夜營業的咖啡店和糖果鋪子。我看到很多感情真摯的人們在這里送別。他們掉下心疼得眼淚。　　那一天我沒有逗留，我多么喜歡這里啊，我想要有一天我能夠不慌不忙地出現在這里，無論是離開還是來到，都慢慢地坐下來。要買給自己大杯的香草咖啡，然后悠悠地喝掉，心里沒有一絲傷懷，讓每次的分別都像一個隨意發生的夢一樣不用在意。　　可是這一次，我記不住是第幾次我在樟宜了，清楚的是，在從前的那些次里，我未曾安靜而愜意地停頓下來，給自己大杯的香草咖啡，樂陶陶的觀看行人。我總是非常狼狽地拖著大號的箱子，鉆進或鉆出一些門，仍舊穿的是不合時宜的衣服，長長的頭發蓋住了眼睛，也許，也許還沾上了眼淚。　　這是樟宜的夜晚。我落下來，從我的中國北方再次回來。我看到熱帶的夜晚一切如故，淡的樹木的香氣，薄薄的小雨，充滿柔情的海洋。規矩的井然的城市。　　惶惶地坐在機場大廳的椅子上，忽然想不起自己住在這個城市的什么地方。只是不停地紀念剛剛道別的那個城市的大雪。我和一個要好的男孩子叼著煙走在大雪里。我們走啊走啊，走到我們的頭發都白了。那一刻，我真的以為地老天荒了呢。現在我丟了所有心愛的在那個漫漫的冬天里。　　這里不是我的。　　這里沒有我(www.lz13.cn)的。　　我打電話給和我同樣流亡在這城市的小舞：小舞小舞，我們是應該住在哪里的？　　小舞會來接我。我終于給自己買了大杯的香草咖啡坐下來等待。我的處境像一只被圍困的動物，焦慮的眼睛掃過每一個行人，我但愿我能夠發現他用了一只中國產的塑膠帶子或者戴了一頂今年中國北方流行的帽子。當我身旁的人點了一根煙的時候我但愿它是我心愛的男孩子或者我爸爸抽的牌子。當任性的小孩子哭泣的時候，我但愿他身旁的媽媽能夠浮現出一個像我媽媽一樣的寬容的微笑。　　當小舞出現的時候我就跑過去說，快帶我走吧，我很害怕這里。　　我抓著她軟綿綿的手走出了樟宜，走到這片深沉的夜色里。　　赤道的天空通常都沒有星星。所以樟宜上空閃耀的，是振翅離開或者俯身下落的飛機。我才知道，所有的憂傷，是這樣亮晃晃的啊。 張悅然作品_張悅然散文 張悅然：心愛 張悅然：紅色抒情分頁：123

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